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ショウガでポカポカ

体を温め、代謝アップ最近いろんな雑誌でとりあげられているショウガ。
皆さんもその効果を実感されていますか

冷え性の私は結構以前より、食事にこのショウガを多く取り入れています。
食べると本当に体がポカポカ。温まりますよ。
ホっと一息、ジンジャーティーがお気に入りです。
苦手な方もいるかもしれませんが、ほんの少しづつ体験してみてはいかがでしょうか。

まだまだ寒い日が続きますので、ショウガで体を温めましょう


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テーマ : 快適健康ライフ - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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